Ally Bally Bee

夫のDV・モラルハラスメントから逃れて娘と二人暮らし。全ての人が生きやすい社会になることを願いつつ、今ひとり親 として出来ることをあらゆる角度から考えていきます。

2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

後悔

ストレスが溜まり、吐き出し先のない時、ノートに気持ちを書き出したり、ブログに書くことで気持ちを落ち着かせていた。 あまり人に迷惑をかけないし、気持ちが落ち着くという効果もそれなりにあるので良い方法だと思っている。 誰かに負の感情を抱くこと自…